Etichetă: sfaturi
CUM SĂ ÎȚI REINTRI ÎN FORMĂ DUPĂ SEZONUL RECE
După sezonul rece, mulți dintre noi simțim nevoia să ne recăpătăm forma fizică. De obicei, iarna devenim mai sedentari și consumăm alimente bogate în...
ASTENIA DE TOAMNĂ: CUM SĂ COMBAȚI OBOSEALA ȘI STĂRILE DE TRISTEȚE
Astenia de toamnă reprezintă un set de simptome și efecte psihologice care te pot afecta în tranziția dintre vară și toamnă. Este un fenomen...
CUM ÎI CONVINGEM PE COPII SĂ PETREACĂ MAI MULT TIMP AFARĂ?
Petrecerea timpului în aer liber poate avea un impact pozitiv asupra sănătății fizice, bunăstării mentale, abilităților sociale, creativității și învățării copiilor. Încurajarea copiilor să...
10 LUCRURI PE CARE TREBUIE SĂ LE ȘTII DESPRE PISICI ȘI...
Dacă ești un iubitor de animale de companie, probabil te-ai întrebat despre diferențele dintre pisici și câini. În timp ce ambele animale sunt însoțitori...
RECOMANDĂRI PENTRU NOUL AN ȘCOLAR
Elevii și părinții nu trebuie să fie îngrijorați cu privire la structura noului an școlar. Deși, acest an școlar a venit cu o serie...
RECOMANDĂRILE POLIȚIEI RUTIERE LA ÎNCEPEREA ȘCOLII
Pentru evitarea neplăcerilor produse de aglomeraţie, poliţiştii solicită șoferilor să țină cont de următoarele sfaturi:
să circule cu prudenţă, în special în zona trecerilor...
SFATURI PENTRU “STRANIERI”
În august, mulți dintre râmnicenii plecați la muncă în străinătate se întorc acasă, în concediu. Este și motivul pentru care Poliția Locală din Râmnicu...
SFATURI UTILE PENTRU TURIȘTI
Suntem în plin sezon estival iar mulți dintre români se află în concediu, la mare, sau se scaldă în piscinele din apropiere. Deși soarele...
SFATURI PENTRU UN CONCEDIU LINIȘTIT
E vacanţa de vară şi mulţi români pleacă să se relaxeze, la mare sau la munte! De multe ori, însă, și hoții știu asta, mai...
SUCURI RĂCOROASE, DE SAVURAT VARA ACEASTA
Vara este ,,sezonul” vacanţelor în destinaţii exotice sau autohtone, grătarelor cu prietenii sau al plimbărilor lungi în serile plăcute de vară. Printre atâtea momente...
CĂLĂTORII ÎN STRĂINĂTATE: CE ACTE SUNT NECESARE LA IEȘIREA COPIILOR ÎN...
Legea stabilește că minorii cu cetățenie română nu pot să treacă frontierele țării noastre fără să fie însoțiți de o persoană majoră, iar acordul...
6 PONTURI CA SĂ NU TE ÎMBOLNĂVEȘTI ÎN VACANȚĂ
Este vară, restricţiile impuse de pandemia de coronavirus au fost ridicate în multe ţări, ceea ce înseamnă că putem să plecăm unde vrem în...
SFATURI DE SIGURANȚĂ PENTRU MOTOCICLIȘTI
Accidentul terifiant produs vinerea trecută, la Ploiești - în urma căruia un motociclist, intrat pe contrasens, a murit pe loc după ce s-a izbit...
PREGĂTIRI DE PAȘTE:SECRETE ÎN BUCĂTĂRIE
Gestionarea timpului pe care îl petreci în bucătărie în perioada sărbătorilor pascale este foarte importantă, mai ales că ai atât de multe de făcut...
OBICEIURI SĂNĂTOASE CARE TE AJUTĂ SĂ INTRI CU DREPTUL ÎN PRIMĂVARĂ
Dacă sezonul rece nu este nici pe departe slăbiciunea ta și îți dorești doar să te bucuri de soare, ți-am pregătit câteva metode simple...
CUM NE PROTEJĂM OCHII DE ECRANELE DIGITALE?
Privitul în ecranele digitale este un factor care îți poate afecta sănătatea ochilor. Este un lucru știut, dovedit și, din păcate, simțit din plin...
CUM SĂ EVITAȚI PERCOLELE, PE MUNTE?
Foarte mulți turiști vor petrece Revelionul la munte, la pensiuni sau hoteluri. În această perioadă, unii dintre aceștia aleg să facă incursiuni montane. Aceste...
SĂRBĂTORI FĂRĂ INCENDII!
Se apropie sărbătorile de iarnă, momente magice, încărcate de emoţie şi bucurie. Este perioada în care, cu mic cu mare, ne reunim în jurul...
TRUCURI DE GĂTIT, DE LA BUNICA
Fie că gătim mai mult sau mai puțin, fie că ne place sau nu să gătim, câteva trucuri în bucătărie pot fi utile oricând....
CINCI PAȘI ESENȚIALI PENTRU A NE PREGĂTI ORGANISMUL PENTRU IARNĂ
În perioada de tranziție, sezonul de toamnă, pregătirea corectă a corpului pentru lunile reci este absolut necesară. Pentru a face acest lucru cât mai...
SFATURI DE A PĂSTRA LEGUMELE PENTRU IARNĂ
Conservele şi murăturile sunt minunate în anotimpul rece, dar sunt numeroase alte metode de a conserva legumele pe care ni le oferă vara. Vă...
ALIMENTE PE CARE ESTE MAI BINE SĂ NU LE ȚII LA...
Toate persoanele care gătesc acasă știu că este foarte important ca alimentele să fie proaspete și depozitate în cel mai bun mod. Dacă nu...
SITUAŢII ÎN CARE PUTEȚI FOLOSI ARGILA
Folosită cu precădere în cosmetică, pentru mineralele conţinute şi proprietăţile sale detoxifiante, argila nu numai înfrumuseţează, ci şi cicatrizează, dezinfectează şi calmează dureri sau...
REGULI ȘI MĂSURI DE APĂRARE ÎMPOTRIVA INCENDIILOR LA EFECTUAREA LUCRĂRILOR AGRICOLE...
În perioada campaniei agricole de vară, în special în perioada campaniei de recoltare a cerealelorpăioase, creşte mult riscul de incendiu atât la lanuri, cât...
ATENȚIE LA CUMPĂRAREA PRODUSELOR ALIMENTARE ÎN PERIOADELE CU CANICULĂ
Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor va demara în perioada următoare acțiuni de control pentru supravegherea pieței produselor alimentare și a unităților de alimentație publică...
SFĂTUIȚI SĂ SE BRANȘEZE
Râmnicenii care vor să se branșeze la rețeaua de gaze naturale, de canalizare ori la cea electrică trebuie să se grăbească și să facă...
SFĂTUIȚI SĂ RENUNȚE LA MAȘINI
Semnal de alarmă tras de primarul municipiului Buzău, Constantin Toma, în privința numărului tot mai mare de mașini din oraș, raportat la numărul locurilor...
CUM SĂ TRECEM CU BINE DE MASA DE REVELION
Pentru mulți dintre noi, perioada sărbătorilor de iarnă este o adevărată provocare, din punct de vedere al evitării exceselor, mai ales al celor alimentare....
10 SOLUŢII SIMPLE PENTRU A CREŞTE IMUNITATEA COPIILOR
Odată cu intrarea în colectivitate şi trecerea de la sezonul cald la sezonul rece, imunitatea copiilor are de suferit, fiind expuşi virozelor şi infecţiilor...
SFATURI PENTRU PRIMA ZI DE ȘCOALĂ
Emoție, agitație, neliniște îmaintea unui nou început. Prima zi de școală este un moment important și pentru părinți și pentru bobocei. Specialiștii în pshihoeducația...