SFÂNTUL VALENTIN, PATRONUL ZILEI ÎNDRĂGOSTIȚILOR. LEGENDE ȘI TRADIȚII
În 14 februarie, cei care se iubesc vor să îşi arate afecţiunea mai mult decât în orice altă zi din an, totul în numele...
DOUĂ ZILE LIBERE, ÎN PLUS, ANUL VIITOR
Zilele de 3 ianuarie şi 2 mai 2025 ar putea fi declarate zile libere, pentru a se face punte cu 2 ianuarie, respectiv 1...
CUM SCAPI DE CEARCĂNE DIMINEAȚA, RAPID ȘI LA ÎNDEMÂNĂ
Cearcănele și ochii umflați, dimineața, reprezintă o problemă estetică pentru foarte multă lume.
Iată câteva metode rapide și la îndemâna oricui pentru a scăpa rapid...
11 ASPECTE DE VIAȚĂ PE CARE LE PUTEM CONTROLA ÎN MOD SĂNĂTOS
Viața ne dă uneori impresia că este de necontrolat, că mare parte din ceea ce ni se întâmplă este nedrept, periculos, deja scris, controlat...
CELE MAI BUNE CEAIURI DE BĂUT VARA
Ceaiul nu se bea doar când ești bolnav sau în zilele reci de iarnă. Acesta este recomandat și vara, mai ales că ai nevoie...
CELINE DION, DIAGNOSTICATĂ CU O BOALĂ RARĂ
Celine Dion a anunțat că își anulează 8 concerte, inclusiv cel din vară de la București, după ce a fost diagnosticată cu o boală...
METODE DE DETOXIFICARE PENTRU IARNĂ
Consumul de ceaiuri, ierburi aromatice și condimente cu efecte vindecătoare
O primă cale de detoxificare eficientă a organismului în sezonul rece este să...
TRUCURI DE FRUMUSEȚE CU CAFEA
Nu doar că te înviorează dimineața, dar cafeaua are și însușiri neașteptate în domeniul cosmetic. Datorită proprietăților antioxidante și de stimulare a circulației sangvine,...
CELEBRATION NIGHT, SÂMBĂTĂ, 20 AUGUST!
Autor: Silvia Bunică
Dacă nu ai planuri în acest weekend și nici vreun sărbătorit în familie, atunci ești așteptat sâmbătă 20 august, de...
CUM TE POȚI RELAXA DUPĂ O ZI DE MUNCĂ
După o zi plină la muncă, tot ce îți dorești este să ajungi acasă și să uiți de stresul acumulat peste zi. Există, totuși,...
UN NOU NUMĂR DIN SĂPTĂMÂNALUL « SCURT PE 2 »
Ce nou serviciu ar putea funcționa la Buzău, până la finele acestui an, ce se va întâmpla cu Spitalul CFR, unde se vor investi...
CÂT TREBUIE SĂ DORMIM ȘI CUM RECUPERĂM SOMNUL ÎN WEEKEND
Somnul este esențial pentru menținerea unui organism sănătos, iar cercetările recente arată că, deși nu este ideal, recuperarea somnului în weekend poate aduce beneficii...
TURIȘTII ROMÂNI AU CHELTUIT DE REVELION PESTE 70 DE MILIOANE EURO
Turiştii români au cheltuit cu prilejul Revelionului 45 de milioane de euro pentru destinaţiile externe şi 30 de milioane de euro pentru cele interne,...
10 TEHNICI PENTRU EFICIENȚĂ LA LOCUL DE MUNCĂ
10 TEHNICI PENTRU EFICIENȚĂ LA LOCUL DE MUNCĂ
Cea mai mare capacitate a minții este de a se concentra pe un singur lucru pentru o...
BENEFICIILE CONSUMULUI DE BANANE
Le consumam la micul dejun, cât și la gustările din timpul zilei.Aproape zilnic, și cei mici și cei mari..O banană de mărime medie conține...
MERSUL PE JOS, BENEFIC PENTRU MINTE, CORP ȘI STARE DE SPIRIT
A venit vara şi cu toţii ne dorim să avem cea mai bună condiţie fizică, iar mulţi încearcă diete complicate şi s-au pus serios...
CURĂ DE DETOXIFIERE CU VERDEȚURILE DE PRIMĂVARĂ
O cură de detoxifiere a organismului este mai mult decât binevenită primăvara, mai ales că avem la dispoziție legume și verdețuri proaspete, specifice acestui...
SPORTUL ÎNSEAMNĂ SĂNĂTATE
Tot mai mulți copii aleg să nu facă mișcare, chiar dacă sportul înseamnă sănătate. Tinerii preferă să își petreacă timpul în fața televizoarelor sau...
UN TRASEU EXCLUSIVIST CU TRENUL, PRIN ROMÂNIA
Zeci de turiști din America și Australia au plătit sume generoase ca să ne viziteze țara cu trenul. Traseul exclusivist este organizat de o...
MOTIVE SĂ MĂNÂNCI ZILNIC UN MĂR
Printre alimentele bogate în flavonoizi, substanțe cu efect antioxindat, se numără și merele, care previn inflamațiile și deteriorarea celulelor. Substanțele antioxidante pe care ți...
CUM SĂ ÎȚI REINTRI ÎN FORMĂ DUPĂ SEZONUL RECE
După sezonul rece, mulți dintre noi simțim nevoia să ne recăpătăm forma fizică. De obicei, iarna devenim mai sedentari și consumăm alimente bogate în...
CEI MAI MULȚI DINTRE ROMÂNI VOR PETRECE REVELIONUL ACASĂ
Anul acesta de sărbători nu ne vom reuni cu toată familia, ci doar cu unii membri. S-ar putea să ne cuprindă un sentiment de...
CUM SPĂLĂM CORECT FRUCTELE ȘI LEGUMELE
Consumul de fructe și legume în fiecare zi este o modalitate excelentă de a rămâne sănătos - trebuie doar să vă asigurați că le spălați mai...
CINCI SFATURI DE IGIENĂ ÎN BAIE PE CARE TREBUIE SĂ LE IEI ÎN...
O bună igienă în baie cu siguranță te poate feri de foarte multe bacterii, infecții sau chiar boli, în anumite circumstanțe. Mulți dintre noi,...
CE SĂ MĂNÂNCI DACĂ VREI SĂ NU TE ÎNGRAȘI. CARE SUNT ALIMENTELE FĂRĂ CALORII
Dacă obișnuiești să ronțăi între mese sau vrei să ai o dietă cu un aport caloric mai mic sigur ai căutat o listă cu...
OANA DIANA BALOTĂ, MASEURUL CARE VĂ RECOMANDĂ ÎN RUTINA LUNARĂ O ȘEDINȚĂ DE MASAJ
Autor: Silvia Bunică
Cei mai mulți dintre noi zâmbesc cu subînțeles atunci când vine vorba despre masaj. Plecăm imediat cu gândul către o...
Aplicație pentru o viață mai ușoară
Doi vrânceni au creat o aplicație pentru telefon care îi ajută pe utilizatori să aibă acces la informații despre orice, într-un singur loc.
Aurelian Ivan...
7 LUCRURI PENTRU A PREGĂTI EMOTIONAL COPILUL PENTRU ȘCOALĂ
Pregătirea copilului pentru noul an școlar nu este doar o provocare logistică, ci și una emoțională, iar ca părinte, trebuie să fii atent la...
CUM NE REVENIM DUPĂ RĂCEALĂ, CU AJUTORUL ALIMENTELOR
Toamna, sistemul nostru imunitar este mai fragil în fața răcelilor, virozelor sau gripei.
De aceea este important ca atunci când suntem totuși “loviți” de o...
PREMIERĂ LA BUZĂU ! PRIMUL SEMINAR CARE TE ÎNVAȚĂ SĂ PREIEI CONTROLUL MINȚII, TRUPULUI...
Autor: Silvia Bunică
Dacă vă doriți să aveți o viață din ce în ce mai bună, să simțiți energia la...