Etichetă: realitate
MÂNCATUL DUPĂ ORA 18.00 ÎNGRAȘĂ. MIT SAU ADEVĂR?
,,Nu mai mânca după ora 18:00 dacă vrei să scapi de kilogramele în plus” este poate cel mai răspândit mit. În realitate, poți să...
HIDRATAREA ZILNICĂ, ÎNTRE MIT ȘI REALITATE
Vremea mai caldă și zilele mai lungi încurajează emiterea mai frecventă a sfaturilor de „a ne menține hidratați” și pentru asta să bem zilnic...