Etichetă: alimentatie

Canicula își pune amprenta asupra sănătății și bunăstării zilnice ale românilor. Un nou studiu semnat de Reveal Marketing Research arată că 7 din 10...

Un european din zece (9,5% din populaţia Uniunii Europene) nu îşi permitea în 2023 o masă care să conţină carne, peşte sau echivalentul vegetal...

Canicula poate deveni o provocare serioasă, afectând confortul și sănătatea. Temperaturile extreme nu doar că pot provoca disconfort, dar pot crea  și probleme de...

Un studiu realizat de Universitatea de Medicină din București arată că femeile au mai multă grijă de alimentație decât bărbații, dar nu suficientă. Iar...

Fructele și legumele sunt surse excelente de substanțe nutritive, cu atât mai mult cele de sezon. Nutrienții din compoziția lor, cum ar fi vitaminele,...

În lunile de vară, mai ales în perioadele caniculare, riscul de a face o toxiinfecţie este mai mare, din cauza temperaturilor crescute, care favorizează...

A început Postul Paștelui, care durează 40 de zile, până la sărbătoarea Învierii Domnului. Este cel mai lung post de peste an, dar și...

Cu toții am fost afectați în ultimele luni de nevoia de a ne adapta obiceiurile la situația actuală. Lucrul sau învățatul de acasă ne-au...

Alimentaţia din timpul sezonului rece trebuie să cuprindă legume şi fructe, supe şi tocăniţe cu carne roşie, lactate şi alimente fermentate, respectiv lichide calde. ...

Pe timpul verii putem observa persoane bonzate “ca la carte”. Nu trebuie să avem sentimente de invidie, ci mai bine urmărim respectarea unor trucuri...

Se spune că duci o viaţă sănătoasă, daca ai un corp sănătos, dar și o minte sănătoasă! Psihicul şi starea de bine sunt la...

Tulburările somnului sunt vechi de când lumea. De aceea, pentru a le face să dispară poţi apela cu încredere la remedii binecunoscute ca somnifere...

Suplimentele nutritive nu ar trebui să lipsească din alimentația noastră în sezonul rece. O spun specialiștii în nutriție, care susțin că pe fondul lipsei...