În acest weekend, trecem la ora de vară! În noaptea de sâmbătă spre duminică ceasul se va da înainte, ora 03:00 devenind ora 04:00. Ziua de duminică devine astfel cea mai scurtă zi din 2022. Ora de vară va fi valabilă în 2022 în România din 28 martie, când se schimbă ora, ceasul dându-se înainte, până în 31 octombrie 2022. Diferenţa dintre ora oficială a României şi Timpul Universal va fi de trei ore, față de două ore – cum se întâmplă când e valabilă ora de iarnă. Odată cu introducerea orei de vară, oamenii se vor bucura mai mult de lumina naturală a Soarelui. În ciuda faptului că schimbarea orei a devenit un obicei normal pentru majoritatea românilor, experții în domeniul medicinei consideră că acest lucru poate afecta în mod negativ organismul persoanelor care sunt nevoite să treacă de două ori pe an prin această schimbare. Specialiștii consideră că o persoană are nevoie de una sau două săptămâni de la momentul modificării până la când organismul uman se obișnuiește cu noul fus orar.
