În acest weekend vom trece la ora de iarnă. Mai exact în noaptea de 30 spre 31 octombrie 2021, sâmbătă spre duminică, se va da ora înapoi. Astfel, vom dormi o oră în plus, ora 4:00 devenind ora 3:00. De asemenea, ziua de 31 octombrie 2021 va fi cea mai lungă zi a anului, cu 25 de ore. Ora de iarnă este considerată ora standard. În perioada orei de iarnă, diferenţa dintre ora oficială a României şi Timpul Universal va fi de două ore, față de trei ore la ora de vară. Introducerea orei de vară a avut ca scop creșterea numărului de ore în care oamenii beneficiază de lumina naturală a Soarelui și a fost extrem de avantajoasă pentru cei care lucrau pe vremuri în agricultură. Medicii spun că schimbarea orei poate afecta organismul, mai ales în cazul categoriilor aflate la extreme: copiii şi vârstnicii. Nu este exclus să apară insomnii, oboseală, nervozitate sau dureri de cap, pentru că schimbarea orei aduce, de fapt, o modificare a rutinei.
