Senzaţie de usturime şi de furnicături la nivelul gâtului? Ştim cu toţii cât de supărătoare sunt aceste simptome care însoţesc durerea de gât. Iar acum, în sezonul rece, avem tot mai multe astfel de episoade. Descoperă în articolul nostru câteva remedii contra durerilor în gât care te ajută să le tratezi. Durerea de gât apare, cel mai adesea, în cadrul răcelilor şi gripei, însă poate surveni şi în urma simplei inspirări a aerului rece. Adevărată poartă de intrare pentru virusuri şi bacterii, gâtul se poate inflama uşor mai ales în sezonul rece, când infecţiile respiratorii ne dau de cap. Fie că este vorba despre un „roşu în gât” sau despre laringită, faringită sau amigdalită, poţi apela la farmacia verde pentru a le veni de hac.
Infuzia de pătlagină, balsam pentru gât
Pentru calmarea durerilor de gât, poţi încerca infuziile călduţe de plante, care acţionează ca un adevărat pansament. Cele mai indicate plante sunt: pătlagina, muşeţelul, teiul, gălbenelele, podbalul, nalba, lumânărică şi echinacea. Infuziile se prepară dintr-o linguriţă de plantă la o cană cu apă şi se pot consuma călduţe pe toată perioada în care este prezent disconfortul de la nivelul gâtului. Pentru potenţarea efectului benefic, este bine ca aceste ceaiuri să fie îndulcite cu miere.
Un alt remediu indicat este decoctul de coajă de salcie. Acesta se prepară din 10 g de coajă mărunţită, care se fierbe în 200 ml de apă timp de jumătate de oră. Din acest decoct se iau câte 4 linguriţe pe zi, până se observă semne de îmbunătăţire.
Lavanda reduce inflamaţia
În laringită (inflamaţia sau iritarea coardelor vocale) se poate încerca infuzia de lavandă, plantă care are acţiune antalgică şi antiinflamatoare. Se infuzează 20 g de flori de lavandă într-un litru de apă clocotită, timp de 10 minute. Se consumă câte 3 ceşti pe zi, cel mult 5 zile. Efect benefic în laringită are şi infuzia de podbal, care se prepară din 3 linguri de plantă la o cană cu apă. Se îndulceşte cu miere şi se consumă pe parcursul unei zile.Un alt leac indicat în durerea de gât este propolisul, care are acţiune antibacteriană, antivirală, antifungică, anestezică, antiinflamatoare şi cicatrizantă. Propolisul se poate administra sub formă de tinctură (câte o picătură la un kilogram/corp, de două ori pe zi), pe pâine ori ca tablete. Avantajul tabletelor este că acţionează mai mult local, reducând inflamaţia. De asemenea, mierea calmează eficient mucoasele iritate ale gâtului. Se ia câte o linguriţă de miere, din oră în oră.
Muşeţelul, calmant în amigdalită
În amigdalită (inflamarea acută sau cronică a amigdalelor), sunt recomandate plantele cu acţiune dezinfectantă şi antiinflamatoare. Se pot face gargare cu infuzie de muşeţel (3 linguri de plantă la o cană cu apă) sau cu un decoct de coajă de salcie (4 linguri de coajă la o cană cu apă).
În amigdalită, se mai pot folosi şi cataplasmele cu cartofi sau cu hrean (se râd, se pun pe o pânză şi se menţin un sfert de oră în zona gâtului).
Sfaturi pentru a-ţi menaja gâtul
- Respiră pe nas, nu pe gură, pentru a preveni iritarea mucoaselor.
- Evită fumul de ţigară, întrucât inflamează gâtul.
- Pentru o umiditate optimă în încăperi, este bine să păstrezi un vas cu apă pe calorifer.
Daniel Țigleanu
