Tot mai mulţi romani suferă de depresie. Specialiştii avertizează că numărul deceselor cauzate de această boală este în creştere alarmantă şi din cauza simptomelor destul de discrete, nu este diagnosticată la timp, iar netratata duce la izolarea pacientului şi chiar la sinucidere.
Depresia poate apărea ca urmare a unui dezechilibru în creier, ca urmare a unui şoc sau poate avea cauze genetice. De asemenea, stresul, problemele financiare sau chiar cele de sănătate pot cauza boala.
În ultimul timp, tinerii sunt din ce în ce mai afectaţi de depresie, însă nu apelează la ajutorul unui specialist de teamă de a nu fi judecaţi.
Pentru prevenirea depresiei se recomandă practicarea de sporturi, o alimentaţie sănătoasă, stabilirea unor ţeluri, relaţionarea cu cei din jur şi un somn odihnitor. Încă de la primele semne ale depresiei, medicii îndeamnă să nu le neglijaţi şi să cereţi ajutorul unui specialist.
